经常心情不好,又不能说,又不能在别人面前表露应该怎么办才好。
发布网友
共2个回答
热心网友
每个人都有各自的脾气和性格，我们生活在这个复杂的社会里，就必须学会面对一切；我觉得心情不好，必须说出来，或者用别的方式表达出来，不然的话，我们就像一座火山一样，总有承受不了时候，你可以设想一下火山爆发时的场景，那时该是什么样子的；现今的生活和工作给我们每个人的压力都是无比巨大的，不知不觉的就会触及到我们的心灵深处，所有我们要学会，用自己的方式去排解压力，不然我们会被压垮的，现在生活中有很多让我们减压的方式，你不妨试一试，当你遇到不能说的事情的时候，就上网找个不认识的人，一吐你的心声，因为你们彼此不认识，即使他（她）知道了你的一切，也不会伤害到你什么的，当你不能在别人面前表现自己的难言之隐的时候，那是因为你在乎那些人对你的看法，那就找个你不喜欢的人，在不喜欢的人面前表现出什么样都不怕，因为你不在乎。无论用什么方法，我劝你必须排解你的不开心。才可全神贯注的把精力放在工作上，用微笑面来对生活，用感恩的心来面对你身边的每一个人。
热心网友
当你紧握你的双手，你什么都没抓住，松开你的双手，你就拥有了一切，快乐不是因为拥有的多，而是计较的少。ゞ沙罗曼蛇ど认为：学会放弃，放下该放下的。放下了心就宽了，就能发现生活中自己以前未曾发现的快乐了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情
