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热心网友
首先骆驼奶可以早晚喝一次,*每次喝10-15克,每天大概喝20-30克左右,小孩子每次喝5克到10克左右,一天喝10-20克。因为骆驼奶并不含有过敏原,能够直接空腹饮用,所以可以当做是早餐。如果晚上饮用骆驼奶,对于帮助睡眠有一定效果,而且不用担心会胖,同时可以选择两餐之间饮用。
需要注意的是,大人和小孩子每次食用量会有一些区别,小孩子没次5-10克左右就差不多了,一般每10克骆驼奶粉用60毫升温水冲兑,这样可以达到更好的口感。不过这个也不是绝对的,可以根据自身口味适当增加或者减少骆驼乳粉的量,一般是不会对身体有什么不好影响的。
此外,很多人对于食品都存在这样的一个误区,认为食补可以替代药补,其实食品终究只是食品,是不可能替代药物的,如果身体情况不乐观,还是应该需求医学帮助。
热心网友
付费内容限时免费查看回答建议每天早晚喝20克作用,因为驼奶当中不含有过敏原,所以驼奶早上空腹来喝是最好的,是可以直接当早餐的,也可以选择在晚上食用的,驼奶催眠效果还是挺好的,驼奶也可以在早中晚三餐之间当作加餐来吃的,下午午睡起来喝的效果会更好。