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自制肉松(简单)怎么做

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1.猪肉切成长5厘米,宽3厘米大小的块,锅中加入凉水,放入葱、姜,盐4克,肉块一起用中火煮,水烧开后撇去表层浮沫,淋入料酒转成中小火,加盖慢慢炖半小时。直到肉块8成熟,用筷子轻轻扎进肉中能很容易拔出;
2.将煮熟的肉块取出,自然晾凉后放入保鲜袋中,用擀面杖压碎;
3.压碎的肉末放在大碗里,用叉子将肉叉松,出现毛茸茸的肉丝即可;
4.炒锅中放入少许油,用纸巾将油涂抹开,使锅四周都有一层薄油,倒掉锅底多余的,然后开中小火,放入肉丝,慢慢翻炒;
5.肉丝出香味后,加入盐、白糖、淋入酱油、五香粉拌匀,然后将火开到最小,此时要不停翻拌,直到肉丝变得酥脆,炒成金*即可。

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超简单自制肉松的做法
猪里脊切成小块,葱切段,姜切片。跟猪肉块一起放锅里煮,把血沫都扔掉。
大火10分钟,小火30分钟慢炖。不用炖特别烂,只要筷子能扎动就行。
肉捞出来,用叉子或者筷子扎住一块肉,另一个叉子或筷子往下扒拉肉。

弄成这样之后,根据自己口味放入酱油、盐、糖和五香粉,拌匀。开小火,注意了!一定要用铲子不停的搅拌,刚开始的时候特别容易粘锅,稍微干一点就可以放松警惕了,但也要不停的炒,30分钟左右

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肉松做法: 一、猪腿肉,切成小丁,放姜片、葱、料酒、盐、胡椒,隔水蒸烂,冷却后,将姜片、葱拣出,肉丁用干净纱布包好,放在洗衣板上搓散。 二、微火,锅里淋一点点油,把肉倒下去,慢慢的炒干,千万不能炒焦,起锅前,少许给点味精、糖(都要化水),再炒干,即可。 参考资料:经验

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