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热心网友
跟你打球动作有关!一般正确的动作是脚触地后脚踝换方向做急停或急转!一般这种错误存在球性好急着练动作的人上!所以NBA受伤的的是关节跟脚踝!脚是发力点但身体动作没跟上急于急停变相就挤压到脚趾!如果你非要急停急起急变相晃人什么球鞋就不要再用尖头的那种了!要宽大椭圆的!不能完全不挤压!但会缓解!另外如果你动作足够快也不会挤压到脚趾!追问怎么练习正确的姿势可以不顶脚趾,可以说说吗?谢谢
热心网友
可能是你没穿袜子吧
热心网友
该剪脚趾甲了吧?