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山芹菜怎么做好吃

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1、面粉500克,猪肉400克,山芹菜400克,十三香1克,盐1茶勺,香油半茶勺。

2、把山芹菜摘净洗净,把面和好,盖上布醒发一会,肉切碎。

3、葱姜切碎备好。

4、拌馅:把葱姜少许、生抽半茶勺、蚝油半茶勺、香油少许、包子饺子调料半茶勺、十三香少许、盐一茶勺、鸡精一茶勺、放在一起和肉馅一起搅拌。

5、至搅打均匀肉上劲,加入植物油2汤勺,继续搅拌均匀。

6、山芹菜要焯一下水,锅中水烧开。

7、焯一下山芹菜关火。

8、捞出用凉水冲一下,攥去水分放到菜板上。切碎。

9、攥去水分放入肉馅中搅拌均匀。

10、面揉匀,揪成均匀的小剂子,按扁,擀成皮,包成饺子,锅中水烧开,下入饺子,并加少许盐,煮8分钟,待饺子浮起闻到香味关火捞出。

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芹菜炒牛肉

  主料:黄牛肉、芹菜 青红、尖椒、蒜、姜

  调料:生抽、淀粉、小苏打、料酒、干辣椒、食用油、芝麻香油

  1、把牛肉切片后用肉捶敲松牛肉。这一步是炒出的牛肉更滑嫩(也可拿刀背敲几下)。牛肉的纤维组织较粗,结缔组织又较多,应顺纹切条,横纹切片,将长纤维切断;不能顺着纤维组织切,否则不仅没法入味,还嚼不烂。

  2、先放生抽与苏打粉合匀,再放料酒与生粉。

  3、如果有时间的话可以再肉里放入一些油腌制一两个小时,这样的肉质就会更加鲜嫩了。

  4、芹菜不容易入味,可以用盐先腌制一会,这样可以减少翻炒的实际,芹菜也含有的维生素要比芹菜梗多,所以新鲜的叶子也是可以吃的。

  5、锅里放食用油.烧到七成热后放入牛肉。然后变色以后就可以用铲子盛出来了,锅里留一部分油,炒香配料,然后放入青红辣子入锅翻炒两下,然后放入芹菜,中火加入油,热了以后放入肉片伴炒入味,数十秒钟即可出锅装盘.出锅前淋入芝麻油。

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下面介绍凉拌山芹菜的做法。

主料:山芹菜 (500克) 、土豆 (3个)

调料:蒜瓣 (5个) 、尖椒 (2个)、 香菜 (2棵)、 盐 (适量)、 糖 (适量)、 醋 (适量) 、调鲜酱油 (适量)、 香油 (适量)

步骤:

1、山芹菜摘净,土豆洗净切丝。

2、山芹菜、土豆焯水。

3、尖椒切圈或条状,蒜瓣切末,香菜切段。上述调料放小碗里调匀。

4、倒入调好的酱汁,蒜末,尖椒条拌匀。淋少许香油,香菜。

5、摆盘,上桌。

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山芹菜的功效与作用:
1.山芹菜实际上便是一种山野菜,如今早已有很多人种植老山芹了,并且老山芹的价钱全是很高的, 山芹菜是一种营养成分是特的一种蔬菜水果,老山芹的维他命C非常的丰富多彩,老山芹能够拌凉菜、炒食、制馅、腌制全是非常的非常好的。
2.山芹菜的维生素D,C和蛋白、人体脂肪、糖的成分全是很高的,所以说我们能够多吃一些老山芹,另外老山芹还能够用于医治风湿性关节炎,老山芹针对腰膝酸疼及其头痛等症全是有非常好的医治功效的,老山芹还能够祛风、除湿,止疼。
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山芹菜怎么做好吃
3.山芹菜的全析株全是能够当药的,另外老山芹是一种甘辛,性凉的一种食材,吃老山芹也有非常好的降烧祛毒的湿冷用,还能够清理血液,老山芹是能够降低血糖和降血压的。
4.山芹菜能够让大家的人体越来越强壮起来,另外还可以缓解疲劳,还可以防辐射,老山芹是一种很非常好的减肥瘦身益智类的一种食材。
山芹菜怎么做好吃
山芹菜怎么吃:
原材料主要材料:变豆菜400 克。
调味品:食盐、鸡精、生抽、色拉油。
制作方法:
1、将变豆菜去杂清洗,入开水锅焯透,捞起来
清洗,挤干水份切条放进盘里,2、添加适量食盐、鸡精、生抽、色拉油,翻拌即成。
服用建议:
1、天然的莴笋务必用冷水侵泡12钟头才可以服用,用于除去有害物。
2、高血压患者生吃芹菜要留意务必用开水淖5~10秒钟后,立刻用凉水制冷后服用。

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一般凉拌比较好吃

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