肾病综合征伴有高血压该怎么办？
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发布时间：2022-04-22 02:51
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时间：2024-05-30 22:43
现在随着生活节奏的不断加大，人们的饮食习惯和生活方式都发生了比较大的改变，三餐不规律、生物钟紊乱成为了很多人的 健康 杀手，很多人都因此换上了高血压等慢性疾病。随着高血压的进展，外周毛细血管的血管内压力逐渐增大，毛细血管发生玻璃样变等因素，导致肾灌注减少，就会慢慢出现肾脏疾病。
在临床上经常可看到高血压合并肾脏疾病的患者，也称之为高血压肾病，究其原因就是因为高血压而导致的肾病。目前，高血压肾病的治疗方法主要是以控制血压为主，尽最大可能降低药物对肾脏代谢、肾脏正常生理功能产生影响以及肾毒性的药物。因此，例如尼群地平片、硝苯地平等二氢吡啶类钙拮抗剂主要经过肝脏代谢，不经过肾脏代谢，就对肾脏的影响比较小，且降压效果较为稳定，比较适合高血压肾病的患者使用。
另外，高血压肾病的患者，血压的控制应当维持在一个较低的水平，比如舒张压在90mmHg。因为较低的血压水平，能够有效缓解肾脏的低灌注，起到缓冲肾脏的缺血缺氧状态的作用。
那么，高血压肾病在日常生活中该怎么治疗和调养呢？
我们经常说，饮食要低脂低盐优质蛋白摄入，这里强调的是优质蛋白，因此要严格控制蛋白质的摄入。我们都知道，肾脏出现肾功能问题时，往往伴随出现的就是蛋白尿，而蛋白尿的出现，也往往预示着尿素氮、血肌酐的改变，可能代表着肾功能的衰退。
人体正常的生理需求离不开蛋白质，但是如果不能严格控制蛋白质的摄入而盲目补充蛋白质，增加了肾脏的负担，加重肾脏损害；而如果蛋白质摄入过少，则达不到机体正常的生理需求，就会出现代谢异常，血容量减少性的肾灌注不足，进一步加剧肾脏的损害。
因此，控制蛋白的摄入，要综合考虑。一般情况下，如果没有明显肾脏的损害时，蛋白质的摄入应该在专业医生的指导下进行。
二、控制盐，提高维生素的摄入
对于很多朋友来说，都知道高血压患者需要严格控制盐的摄入，对于高血压肾病患者来说，更是如此。《高血压 健康 指南》中明确提出，高血压患者每日应摄入的盐量应该小于6g，而最新的标准，把人群扩大了 健康 人群，也就是说不管是高血压患者还是正常人，都应该严格*盐的摄入。
另外就是维生素的摄入。提高维生素的摄入，能够有效促进胃肠道蠕动，促进消化吸收代谢，也能增强血管活性，清除血管壁上的氧化自由基，保持血管的弹性，降低动脉粥样硬化，达到降压保护肾脏的目的。
控制热量的摄入，主要的目的就是控制体重。控制体重，能够增加新陈代谢，减少过多的脂类储存，保持正常的脂类新陈代谢，对于控制血压，控制心血管疾病，控制肾脏疾病都有着十分积极地作用。
很多人血压高，和紧张的生活习惯不无关系，比如长时间的加班、长时间的熬夜高负荷工作，都可能导致急性高血压，发生急性肾功能衰竭。正常 健康 的生活习惯应该是劳逸结合，规律、合理、节律的工作和休息、生活、作息，才能保持良好的身心，控制良好的血压，保持肾脏的 健康 状态。
专家提示：高血压的治疗和调养是一个漫长的过程，很多高血压患者都会出现肾脏的损害，高血压肾病的治疗也应该循序渐进，在专业医生的指导下进行用药和调整，切不可擅自减量和停药以及更换药物组合。最重要的一点，高血压肾病的治疗和调养离不开生活方式、饮食习惯的调理，保持 健康 的生活作息习惯，合理膳食，科学营养膳食，配合药物综合治疗，才能达到事半功倍的效果。
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