什么是淡盐水？要怎样配制？
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把一个吃饭用的小勺子的1/4盛食用盐，加入500毫升的白开水中，用小勺搅拌均匀。
淡盐水是指相当于生理浓度的盐水，每百毫升中含 1克左右的盐分， 它在日常生活中有几种用途：
1、大汗之后补充身体丢失的水分和钠；
2、腹泻之后补充由肠道丢失的水分和盐，维持电解质的平衡；
3、淡盐水漱口能清除口腔内的细菌，减轻口咽部炎症造成的红肿。
扩展资料
般吃过晚饭后食物的残渣在肠道里停留很长时间，再加上一晚上没有喝水，肠道中的细菌、霉菌就会发酵，产生有害物质。有些人常常觉得反胃或早晨起床后嘴里有异味，就是由于胃内产生的腐食残渣所致。而清晨起床后，空腹饮用一杯温开的淡盐水，可以清洗残渣、消毒杀菌，防止因结肠过度吸收水分而导致便秘，还可以预防慢性胃炎，提高自身免疫功能，是一举多得的办法。
参考资料：百度百科：淡盐水
