发布网友 发布时间:2022-04-22 01:38
共5个回答
懂视网 时间:2022-08-22 09:59
1、青椒木耳炒蛋。首先要把木耳给泡发,接着切成木耳丝,起锅热油,油温7成热把蒜末、葱、姜放下去爆香,接着接着放入青椒丝和木耳丝,大伙炒熟之后,放入食用盐和味精进行调味,最后把炒好的鸡蛋放下去 翻炒均匀后就可以出锅。
2、韭菜炒蛋。打三个鸡蛋在碗里,加入少许的食用盐和清水,并把韭菜洗干净切段,起锅倒油把鸡蛋放下去炒熟装盘备用,锅里的油可以用来炒韭菜,等韭菜炒软之后,就把鸡蛋倒下去,放入适量食用盐和生抽以及少许的白糖进行调味,翻炒均匀之后装盘出锅。
3、苦瓜炒蛋。首先把苦瓜洗干净切成片,冷水下锅焯水,时间不要太久,清洗之后切小块一些,打三个鸡蛋在碗里,倒一点点水和番薯粉,搅拌均匀。切个小西红柿,起锅倒油,油温6成热时把苦瓜和梅干菜放下去翻炒,接着把西红柿放下去炒,中小火翻炒,出锅之前放一些食用盐,翻炒均匀就可以出锅了。
懂视网 时间:2022-08-22 21:55
1、鸡蛋和韭菜炒营养高。
2、韭菜有丰富的纤维素和硫化物,韭菜能帮助人体快速吸收维生素A,可以补充身体所需的矿物质,对于孕早期胚胎的发育还有一定帮助,同时韭菜能促进血液循环,增进体力。
3、韭菜和鸡蛋的营养也可相互取长补短,如多吃鸡蛋可能导致胆固醇升高,但韭菜中的硫化物可降血脂,恰恰弥补了这一不足。
懂视网 时间:2022-08-27 23:58
1、西红柿炒蛋。首先,先打两颗鸡蛋,然后热锅凉油,等到油温到一定的温度之后,把之前打的鸡蛋下锅翻炒。翻炒的时候不用太熟,然后盛出来先放在一边。接下来把西红柿切块,然后倒入锅中进行翻炒,可以把西红柿炒久一点,把西红柿的汁炒出来。这时候再倒入之前已经炒好的鸡蛋,把西红柿和鸡蛋进行翻炒即可。
2、西红柿炒蛋还有另一种做法,就是当鸡蛋炒熟了之后,直接放入西红柿,而这里的西红柿并不是切好的西红柿,而是一整颗的西红柿,然后直接捏碎下锅,注意是捏碎,这样西红柿的汁也能很好地融入鸡蛋中。
2、炒鸡蛋的配菜也有很多,辣椒炒蛋、香椿炒蛋、韭菜炒蛋、菜脯炒蛋、苦瓜炒蛋、洋葱炒蛋等等。
懂视网 时间:2022-09-05 03:42
1、韭菜炒蛋好吃。
原料:新鲜韭菜100--150克,鸡蛋2个,生油、食盐各适量。
制法:韭菜洗净切小段,鸡蛋破壳后在碗里打匀,油锅烧热后,搅匀的鸡蛋放锅里面先煎成大块鸡蛋,再放入韭菜与鸡蛋一起炒熟即可。
2、大葱炒鸡蛋:
材料:大葱,鸡蛋,盐,鸡精,味精。做法:先将大葱切成小段。将鸡蛋打散,并将切好的葱段放入鸡蛋中。在搅拌好的大葱鸡蛋液中加入适量的盐、鸡精或味精。锅中倒入适量食用油烧开。调小火倒入蛋液,待蛋液开始慢慢凝固的时候用锅铲稍微推散开成鸡蛋块即可。
热心网友 时间:2023-05-21 12:01
1、青椒炒鸡蛋
青椒炒鸡蛋是一款家常菜品,主要食材是鸡蛋和青椒,辅料猪油,盐,香醋,大葱等,主要烹饪工艺是炒,黄绿搭配,色彩美观,口味鲜香。
2、番茄炒蛋
这道菜做起来不仅很快,而且酸酸甜甜的,很是入味,很多小孩子也都喜欢吃这道菜,因为实在是太有滋味了。首先把鸡蛋炒熟,然后西红柿炒出汁水,最后放在一起翻炒一下即可。
3、丝瓜炒蛋
丝瓜炒蛋将丝瓜去皮切片或切丁,焯水后,沥水备用。猛火将炒锅加热入油,待油温升高倒入鸡蛋炒熟盛碗备用。猛火将炒锅加热入油,待油温升高倒入丝瓜炒熟,加入已熟鸡蛋同炒,后按个人口味加入盐,葱花翻炒小会即可起锅食用。
4、黄瓜炒蛋
黄瓜炒蛋是一道营养的减肥菜谱,而且黄瓜放在里面一起翻炒也是很脆口的。首先把鸡蛋炒熟盛出,然后黄瓜翻炒一小会加入鸡蛋一起翻炒,这样一道美味的黄瓜鸡蛋就好了。
5、韭菜炒鸡蛋
韭菜炒鸡蛋是以鸡蛋、韭菜为主料制作的菜品。韭菜洗净切小段,鸡蛋破壳后在碗里打匀,油锅烧热后,搅匀的鸡蛋放锅里面先煎成大块鸡蛋,再放入韭菜与鸡蛋一起炒熟即可。
热心网友 时间:2023-05-21 12:02
鸡蛋是个好东西,不仅蛋白质高而且很有味道,非常下饭,所以现在外面买只要有鸡蛋做的菜就可以算是一道荤菜喽。
我个人认为鸡蛋和哪些一起炒好吃呢,第一,鸡蛋炒木耳,非常有营养的一道菜也非常好吃,第二,鸡蛋炒韭菜,很下饭,营养价值就不说了啊哈哈,第三鸡蛋和洋葱西红柿一起炒,非常的入味,很多西餐厅的菜单上还有呢,第四鸡蛋炒西葫芦,这道菜也比较清单,也有营养还能去油真的非常好,其实还有很多啊,鸡蛋炒尖椒,鸡蛋炒番茄,鸡蛋炒肉末,鸡蛋炒粉丝,太多了,希望能采纳,谢谢
热心网友 时间:2023-05-21 12:02
鸡蛋炒韭菜、炒青椒、炒黄瓜。炒木耳、炒虾仁、炒角瓜、炒丝瓜,很多很多,可根据自己的喜好来选择。
热心网友 时间:2023-05-21 12:03
青椒炒鸡蛋,苦瓜炒鸡蛋,番茄炒鸡蛋,韭菜炒鸡蛋,鸡蛋炒鸡蛋
热心网友 时间:2023-05-21 12:03
西红柿,韭菜,青椒,等...