津威酸奶对人体有什么好处和坏处？
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发布时间：2022-04-22 01:32
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时间：2023-07-09 00:46
坏处是造成食欲不振，营养缺失。
作为乳酸菌饮料，金威立足于“饮料”。牛奶只是其中的一种成分，所以含牛奶的饮料不应与牛奶相比较。喝得太多，习惯了会影响食欲，牛奶等营养丰富的产品摄入不足，影响自己的营养需求，也可能影响发展。
据调查，含乳饮料的牛奶含量远低于酸奶，而且含乳饮料的营养成分含量也大大降低。”乳饮料通常含有不到一半甚至四分之一的真正酸奶钙含量；蛋白质含量也很低，即使添加了大量的乳酸菌来提供蛋白质，通常只有真正酸奶的三分之一。”
扩展资料
乳酸菌饮料与酸奶的差别
乳酸菌饮料也不同于酸奶，消费者可以根据情况选择。
1、乳酸菌饮料与酸奶都是经过发酵的乳制品，但酸奶产品的蛋白质含量更高一些；
2、大部分活性乳酸菌饮料中的乳酸菌数量一般高于酸奶。饮用酸奶可以获取较多的乳蛋白和乳钙，而饮用活性乳酸菌饮料可以获取较多的乳酸菌，因此，消费者可以根据需求选购相应产品。
参考资料来源：百度百科-乳酸菌饮料
参考资料来源：人民健康网-含乳饮料真的“营养”吗？
