女人吃柚子有什么好处和坏处
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吃柚子的好处和坏处
好处：
柚子富含维生素c，在上火期间吃柚子可以增加体内的寒凉之气，清除体内的燥热气息，缓解上火症状。
并且柚子还含有丰富的纤维素和果胶，多吃柚子对于消化不良的人群有很好的辅助作用，可以促进肠胃蠕动，促进排便。
坏处：
柚子性寒，身体虚寒的人，食用太多柚子，会出现腹泻的情况，加重虚寒的状况。
患有高血脂、高血压的人群也不适合吃柚子，柚子会抑制人体内的一些代谢酶，降低酶的活性，让患者服用的药物不能及时被分解，引起眩晕、呕吐的状况。
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正所谓：“光阴似箭”，还没好好享受秋天的阳光呢，冬天就开始蠢蠢欲动了。

各种类型的柚子
在这个干燥的季节，如果要找一种美味、营养又解渴的水果，柚子当之无愧成为大部分人的首选。柚子的味道酸酸甜甜的，如果你再细细品尝，会发现其中带有一丝苦味。9月-11月的柚子比较饱满多汁，口感相对于其它季节也是比较好的，而且柚子中含有丰富的维生素C、维生素P、钾、铬、叶酸等等营养元素，所以，柚子虽然普通，其中含有的营养却比较丰富的。

为大家总结女性秋季吃柚子的就大好处：
1.去除脸上色斑：把柚子切开之后，浇上蜂蜜，然后均匀的涂抹，轻轻地按摩在皮肤上，可以起到很好的美白护肤作用；
蜂蜜和柚子
2.紧致肌肤：经常食用柚子可以让我们的皮肤变得更加平滑和丰满，具有很好的护肤作用；
3.减少中风：经常吃柚子的女性患有中风的可能性将大大的降低；
4.增强体质：柚子能够有效的帮助身体吸收钙质以及铁质，减少营养元素的流失，对身体非常有好处；
5.对减肥有一定的帮助作用：每天在饭前吃半个柚子，然后坚持3个月左右的时间，对女性减肥能够起到很好的作用；
6.保护心脏：红心柚子对于保护心脏健康效果更好，因为红心柚子中含有的氧化剂的含量更高。

去皮和切片柚
温馨提示：秋燥可适当吃一些柚子，剥好后放在保鲜盒或保鲜袋里，再进冰箱冷藏15分钟后取出食用，口感超好。但是要注意，柚子性寒，有一些特殊情况人群，如：患有胃寒的人、婴幼儿等，尽量避免过多食用柚子。
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我觉得女人吃柚子挺好的，对皮肤好啊，但是不要多吃，多吃没有益处。
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女人吃柚子的话，可以补充一些微量元素的嗯，使皮肤显得比较光滑，而且柚子有一定的药效的呀
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一般来说吃柚子具有辅助对于降低血压和清火的这种作用，通常能够补充一定的维生素，c可以让皮肤显得比较白。坏处的话，柚子它通常不可以和一些药物一起同时吃。
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可以补充各种维生素，而且这里面确实含有丰富的营养物质，而且吃了对我们的皮肤都是有很多的好处，没有任何的坏处。
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女人吃柚子有什么好处和坏处？柚子呢是属于败火的，吃了以后可以降火，但是不要吃的太多，败火肯定就凉，所以说对肠胃呀，对女性生育这方面的凉了肯定就不好。
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柚子含有丰富的维生素C吃了非常有好处没有听说有什么坏处，只要不过量的吃都没有问题。
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经常吃柚子的女人和喜欢吃柚子的女人，皮肤一般都比较好，这也是一种比较好的水果。
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女人吃柚子有什么好处和坏处，这个女人吃柚子，这个柚子肯定是对皮肤好美容的，会出麻就是这个他可能吃的多了，或有些下寒寒气重
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多吃柚子，可以补充维生素C清肠胃通便。
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柚子作为常食用的水果，它的味是甘甜的，它的性是寒的，是一种寒凉的水果，它的功效主要是理气化痰、除痰润肺，再一个是清肠，还有就是补血健脾的功效。
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可以清热去火化痰，但是吃了太多有可能会导致腹泻的。
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柚子很有很高的维生素C，其他维生素还有矿物质 ，对女人都有好处 ，好像没什么坏处吧
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年吃柚子有什么好处吃柚子之后就是美容，如果你去别人热的时候吃下去就是解药，就外事
