世界健美比赛，为什么我国的就得不到前十名？
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发布时间：2022-04-21 18:03
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时间：2023-09-26 02:28
2013第49届国际奥林匹亚健美先生大赛在九月末完美落幕，结果和一些健美爱好者的预测的没太大的差别。菲尔希斯取得连续两年蝉联冠军，格林取得亚军，而深受大家喜爱的卡特却意外成为第六名。 第四十九届国际奥林匹亚健美大赛前十名的排名情况 OLYMPIA TOP 10 Phil Heath（菲尔西斯） Kai Greene（凯格林） Dennis Wolf（ 丹尼斯·沃尔夫） Shawn Rhoden （ 肖恩·罗登） Dexter Jackson（ 德克斯、特杰克逊） Jay Cutler （ 乔卡特） Roelly Winklaar Mamdouh Elssbiay Branch Warren Lionel Beyeke 中国运动员与世界赛的水平还是有着很大的差距。欧美运动员在形体方面肌肉含量高、质量好、皮脂低，肌肉分离度非常清晰。特长表演动作编排新颖、柔韧度好、动作难度非常高、融入了很多体操的元素。 中国运动员并不比欧洲选手差很多，完全可以通过科学、专业的训练来提高身体肌肉质量，特别是在赛前，应虚心向教练、专家学习，观察肌肉状态,及时调整。但在运动特长表演上我国运动员确实要下工夫，从动作编排、动作流畅性到表演*、细节处理上，特别是一定要努力加强柔韧性及难度技巧的练习。这样中国运动员与国际比赛的水平才能逐渐缩短差距
