发布网友 发布时间:2022-04-21 17:40
共5个回答
热心网友 时间:2023-05-24 09:00
花蛤是我们再熟悉不过的一种贝类了,而且其价格低廉,时常会出现在我们的餐桌上。花蛤的做法多种多样,除了大家熟悉的辣炒花蛤,花蛤蒸蛋,花蛤冬瓜汤等,把花蛤肉取下来,和韭菜同炒,也是极为鲜美的一道菜,下面小编就来介绍一下这道菜的具体做法,希望朋友们能喜欢。
食材
花蛤 400克
韭菜 50克
蒜 2瓣
姜 5克
小米辣 1根
盐 1克
料酒 半茶匙
生抽 1汤匙
醋 半茶匙
油 9克
方法/步骤
1
花蛤买回来以后在盐水里浸泡2个小时以上,然后清洗干净。(盐水的比例为1克盐兑100毫升水,如果有海水的话更好。)
2
韭菜择去老叶,在流水下冲洗干净后,切成长段。
3
大蒜,生姜切片,小米辣切成辣椒圈。
4
用料酒,醋,生抽调一点碗汁备用。
5
锅中注水烧沸后,把花蛤倒进去,煮到张口后捞出。(张口了就捞出来,别煮老了。)
6
把花蛤肉剥下来。
7
热锅倒油,煸香姜蒜。
8
倒入花蛤肉,快速煸炒几下。
9
倒入韭菜段,翻炒至断生。
10
调入食盐。
11
倒入碗汁。
12
放入小米辣,翻炒均匀后便可出锅装盘。
13
成品图。
14
总结:
1:花蛤买回来以后在盐水里浸泡2个小时以上,然后清洗干净。
2:韭菜洗净切长段。
3:大蒜,生姜切片,小米辣切成辣椒圈。
4:用料酒,醋,生抽调一点碗汁备用。
5:锅中注水烧沸后,把花蛤倒进去,煮到张口后捞出。
6:剥下花蛤肉。
7:热锅倒油,煸香姜蒜,倒入花蛤。
8:倒入韭菜段,翻炒至断生。
9:调入食盐和碗汁。
10:放入小米辣,翻炒均匀后即可。
END
注意事项
tips :韭菜不要炒太软了,容易塞牙。
热心网友 时间:2023-05-24 09:01
主 料 :蛤蜊适量、肉末适量、洋葱1个。
辅 料 :盐适量、酱油适量、胡椒粉适量、生粉适量、葱适量。
1、完准备材料;
2、洋葱切成末,放入调料拌匀肉末。
3、蛤蜊放入锅里烧一下,等壳开口了关火;
4、烧好的样子;
5、壳里抹点生粉,下面放点肉末,蛤蜊肉放中间,再盖肉末;
6、包好的蛤蜊;
7、放入锅里蒸八分钟;
8、完成。
小窍门
放肉末时要在蛤蜊壳里抹点生粉,那么吃的时候肉末不容易粘壳。
热心网友 时间:2023-05-24 09:01
材料
主料:肉馅150克、花蛤;
辅料:油、姜、香油、蚝油、生粉、葱花
花蛤蒸肉
1
肉馅150克左右.用酱油/蚝油/香油/姜末适量和生粉搅成胶.
2
花蛤十六个用开水焯到微开关火等一会就会全开了.
3
取肉把黑的部分洗净.用适量的肉馅包起.露一半出来.装入花蛤壳中.蒸五---八分钟.
4
倒出蒸出来的汁,加蚝油生粉调匀放锅中烧开.放葱花浇在花蛤上.上桌.
热心网友 时间:2023-05-24 09:02
肉馅150克,油,姜,香油,蚝油,生粉,花蛤,葱花
做法: 1.肉馅150克左右.用酱油/蚝油/香油/姜末适量和生粉搅成胶.2.花蛤十六个用开水焯到微开关火等一会就会全开了.3.取肉把黑的部分洗净.用适量的肉馅包起.露一半出来.装入花蛤壳中.蒸五-八分钟.4.倒出蒸出来的汁,加蚝油生粉调匀放锅中烧开.放葱花浇在花蛤上.上桌.
热心网友 时间:2023-05-24 09:03
材料
肉馅150克,油,姜,香油,蚝油,生粉,花蛤,葱花
做法
1.肉馅150克左右.用酱油/蚝油/香油/姜末适量和生粉搅成胶.
2.花蛤十六个用开水焯到微开关火等一会就会全开了.
3.取肉把黑的部分洗净.用适量的肉馅包起.露一半出来.装入花蛤壳中.蒸五---八分钟.
4.倒出蒸出来的汁,加蚝油生粉调匀放锅中烧开.放葱花浇在花蛤上.上桌.