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...情绪底落、易怒、对人有敌易,有时候周围有人如果说说笑笑、总感觉他...

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热心网友

你可能有什么事情让你对这个世界很讨厌吧 要不然你不可能 有这些症状 通常是被一些自己不喜欢的事情伤害过 其实你应该放开胸怀 学着去与人相处沟通 毕竟你已经20岁了 你也是半个大人了 或许你觉得世界很黑暗 你不喜欢 但你最终的路还是要与人沟通啊 世界是用语言来沟通的 你要学会融入这个社会 毕竟你的人生路不是你一个人走完的 你要工作 生活 养自己 这些问题都是你在社会上会碰到的事

热心网友

适当的敞开心扉吧,其实我原来和你神似,几乎一样,后来我发现,这是一种缺乏自信的表现,别人要是偷偷的讨论,就一定是不好的事,如果你有自信,相信自己很好,为什么要觉得别人在讨论你呢?也许你是经历过什么事,所以对别人是拒之千里意外,对别人失去了信任,经历过事情后,心里默默的产生了不安全感,但你没有发现。至于不爱交往,可能与性格有关,我也是这样的一个人,可我是一个对朋友重质不重量的人,朋友没几个,但不管从人品,性格,爱好,思想,学习等任何方面个人修养都很不错,你也可以试着去交一些这样的朋友,能敞开心扉的,与你交流得人。总结下来,我们都是缺乏自信,和对别人的信任,有了这两样,安全感自然就会产生,你也要适当控制自己情绪,活在这个社会中,没有交流,就没办法生活。说完啦,剩下的靠你啦!加油哦!

热心网友

原来你也有过这样的问题,这个问题好解决有难解决,关键看你自己,因为你要调整你的心态
第一步,你试着用一点点心去观察一下这个世界,体会一下人与人之间的欢声笑语,朋友之间的真情实意,让你知道这个世界其实很美好的,只要你愿意,他们也会关心你的,用爱抹平心底的愤怒,如果你真的觉得他们在说你的话,你可以找个方法验证,比如,趁他们们没有发觉,不经意的走过。。。。
其实最主要的还是你自己的心态,如果你不这样想,觉得他们是在夸你呢,或者他们对你很好的呢。。。一切只是你想太多了。。安慰自己,没事的,鼓起勇气,试着和他们做做朋友

热心网友

首先,你的情绪别人都会有,说不定每个人都有过,只不过有些人克服了,我就克服了,走自已路,过自已的生活,别让坏情绪缠着自已,你想的太多,要少想多做,去做个敢面对困难的人吧!
如果心情不好,试试以下做法1.听音乐,放松心情 2.大声唱歌,发泄坏心情 3.去吃东西,吃饱了,喝足了,比什么都重要4.打游戏,不管输赢,活的精彩5做做家务,忙碌中忘记烦恼6.上上小网,看看搞笑电影,大笑就好7.看看英语,当做催眠,睡着就好8.想想其他人,活的更惨,我比较幸福9.如还不行,请把1-8再做一遍

热心网友

谁没有这样过呢,是个人都经历过,只不过要看你怎么对待这个时候的心理了,凡事儿想开点儿,乐观积极的活着,别人怎么看不重要

 

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