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热心网友
亲,适当减肥可以,但要是衍生出一些恶习就不好了。
我以前也这样过,就是饿久了然后狂吃,两边的咬肌会变得很突出。
你要建立三餐规律的饮食习惯,并且尽量多吃软的好咀嚼的东西,别再让咬肌练得更发达了。。呵呵
热心网友
双手放在下巴两侧,网上移动,每天5分钟,只要坚持就可以的,只是疗效不是很显著。
热心网友
用擀面杖擀
热心网友
亲,适当减肥可以,但要是衍生出一些恶习就不好了。
我以前也这样过,就是饿久了然后狂吃,两边的咬肌会变得很突出。
你要建立三餐规律的饮食习惯,并且尽量多吃软的好咀嚼的东西,别再让咬肌练得更发达了。。呵呵
只能减肥了哦!
热心网友
暂时的方法可以把头发留的长点,或者用化妆的方法就可以啦
热心网友
上次在电视上看见一个减肥达人,他关于减少脸部脂肪的方法是,经常点头,摇头,主要是你要感觉到脸部脂肪在运动,那就可以了,建议边看电视边运动,这样就不会感觉太累了。祝楼主减肥成功^-^