养生堂天然维生素E适合男生吃吗?我19岁,就像皮肤好脸上没雀斑_百度知 ...
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VE对男人好处多多：服用的话建议用纯天然VE，养生堂的VE纯度比较低，不属于纯天然的VE。年纪轻的人吃了不好的。1、维生素E是预防疾病，提高免疫力最有力的武器。 2、补充维生素E是预防衰老的有效办法。 3、维生素E有调节性腺和延长精子寿命的作用。男人孕前服用天然维生素E,可以提升精子的品质、数量与活动力。 4、中国的男人应酬很多,吸烟难免,如果经常补充维生素E，可以使吸烟者的肺癌发病率大大降低。 番茄红素、锌和来益维生素E是男性最需要的营养素，一定要保证每天都摄入一些。
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不适合，维生素E是调节女性身体的，尤其是中老年女性
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适合任何人吃,但不能超量,如果身体健康时不需要过多服用这些营养补充剂,只要合理饮食就可以了.
