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女21岁48.3kg脂肪率19.8%皮下脂肪率17.7%内脏脂肪指数7.0肌肉量34.4k...

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蛋白率这些东西你根本不用管它们,就是看一眼的东西。没什么太多的实际意义。都是健康的身体,这又不是体检报告。主要是脂肪率和基础代谢率这两项。你的基础代谢率太低了,需要加强下力量训练。

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