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什么东西解酒护肝???

发布网友 发布时间:2022-02-26 08:39

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热心网友 时间:2022-02-26 10:09

(1)喝酒后解酒的方法:

1.酸枣葛花根解酒:取酸枣、葛花根各10-15克,一同煎服,酒后饮用具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。

2.绿豆:取绿豆适量,洗净、捣碎,用沸腾的开水冲,然后放入冰箱冷凉后一次饮用,解酒效果显著。

另外,可用绿豆、红小豆、黑豆三种解酒豆各50克,加甘草15克,一同放入锅中将其煮烂,将豆、汤一起服下,可有提神、解酒、护肝、减轻酒精中毒的功效。

3.醋和白糖:用40—50毫升食醋,加入10—20克白糖和少量开水,使白糖溶解后,一次饮服,可迅速解酒。

(2)因为肝脏代谢酒精的能力是有限的,饮酒贪杯过量,必伤肝,那喝酒如何护肝?

1.首先忌空腹喝酒:饮酒前先喝一杯牛奶或酸奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜,要多吃些蔬菜,豆制品等。

2.喝酒时不要喝碳酸饮料:喝酒时喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,可加快身体吸收酒精的速度,加重肝脏负担。

3.喝酒速度要掌握:喝酒的时候切忌喝得太快太急。人体对酒精的吸收和分解需要一定的时间,慢慢地喝酒便可以缓解对肝脏的压力。

3.酒后多喝水:饮酒后要及时喝水,补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,帮助体内排毒;多喝水还有利于消化吸收和排除废物,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。

4.中药护肝:可以在专家的指导下用一些护肝的中药调理是很有帮助的,某些中药如桃仁、丹参、当归、赤芍、丹参等,多烯磷脂酰胆碱可以有效地修复肝细胞膜,在饮酒时和酒后可以给肝脏良好的保护和修复作用。

喝酒最好的护肝法就是戒酒,大量饮酒尤其是对消化道、肝脏的损伤尤为严重,长期如此,会大大增加患酒精性肝硬化和脂肪肝的可能性,尤其是已有肝病的患者,更应严禁饮酒。

热心网友 时间:2022-02-26 11:27

蜂蜜水、巧克力等甜食

热心网友 时间:2022-02-26 13:01

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热心网友 时间:2022-02-26 14:53

馒头解酒
戒酒护肝

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