发布网友 发布时间:2022-04-21 19:02
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热心网友 时间:2023-07-05 06:51
香蕉外形:果体弯曲,稍浅弓形,幼果向上,直立,成熟后逐渐变平,长12白30厘米,直径3.4-3.8厘米。果缘明显,4-5棱,先端渐窄,不明显缩小,果柄短。
香蕉色:果皮绿,高温成熟,果皮绿黄,低温成熟,果皮由绿变黄,生麻黑斑(梅花斑),果肉软,黄白色。
香蕉味:甜,无籽,很香。
扩展资料:
香蕉的营养价值:
1、缓解便秘
香蕉富含膳食纤维和果胶,能促进肠道蠕动和排便。中医认为,香蕉性味甘寒,而性寒则能清热通肠,味甘则能润肠通便,缓解肠胃积热引起的便秘。每晚睡前吃香蕉能有效缓解习惯性便秘。
2、抗抑郁药
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,发出快乐、平静、祥和的信号。因此,香蕉也被称为“快乐食品”。患有忧郁症的患者,平时可以多吃香蕉来减轻抑郁,使悲观失望、悲观烦躁的情绪逐渐消散。
参考资料:
人民网-香蕉有哪些营养价值呢? 香蕉的五大营养价值
百度百科-香蕉