播音员主持人该如何保养嗓子？
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热心网友
我也是，是个业余的播音员，我平时也不怎么注意保护嗓子，但我也查了好多资料。 1.多喝水 2.多运动，增加肺活量（很重要） 3.吃一些保护嗓子的含片（牌子不重要，其实药效一样） 4.用胖大海泡水喝 希望你的嗓子会更好……
热心网友
其实润喉片对嗓子不是很好~在你要朗读的时候也不能喝水.有好多人一紧张就想喝水,那样会造成水嗓,发出的声音不好听的.其实应该现了解自己嗓音的特质,嗓音的保健实质就是科学的用嗓. 1.切忌高声大嗓地长时间说话.2.注意说话的节奏.3.情绪的控制也很重要.4.良好的生活习惯,注意休息,睡眠不足会使声带极易疲劳.同时,要节制烟.酒.咸,辣和过冷过烫的食物.5.保持喉咙清洁,可用淡盐水漱口.
