发布网友 发布时间:2022-04-22 03:37
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热心网友 时间:2023-08-15 06:11
丝瓜里含有的淀粉跟空气接触产生了氧化反应,从而导致变黑。为了防止丝瓜变黑,在烹饪的时候不宜过久。除此之外,将切好洗干净的丝瓜放在淡盐水里浸泡五分钟左右,避免用铁锅烹饪丝瓜,在清炒丝瓜时快出锅再放盐,这些方法都是能够有效避免丝瓜发黑的好办法。
丝瓜是一种比较容易煮熟的食材,一般来说,将丝瓜切成块放入水中煮十五分钟左右就能彻底将其煮熟,通常等到其煮得较为柔软、光滑的时候便可盛出食用了。很多人想要追求丝瓜软烂的口感,但是丝瓜煮的时间过长的话其内部的营养容易大量流失,所以从营养价值方面来说,煮十五分钟左右就差不多了。
丝瓜选购注意事项
1、选浅色的:成熟的丝瓜颜色越浅越嫩,颜色越深,丝瓜越老。
2、选表皮平滑的:表皮纹路细小平滑的比较嫩,越突出、越明显的丝瓜越老。
3、选长的直溜又顺溜的:手握着丝瓜的根部,挺拔、弯曲度小的丝瓜比较嫩,弯度越大,丝瓜越老。
4、选手感结实的:用手捏一下,捏的时候感觉很结实、稍有弹性的,说明比较新鲜,如果捏起来是软的,很可能里面都空了,这种丝瓜太老了。
以上内容参考 百度百科-丝瓜