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宝宝辅食蒸蛋黄制作方法步骤

方法一

没有蛋黄分离器的宝妈们不用特意去买的,其实鸡蛋黄很好分离,拿个像这样的勺子,一下子就能分离开了。
把蛋黄搅拌好。注意不要放盐。孩子还太小,吃盐不好。
加水30ml饮用水,锅中放入水,上锅蒸。如果想更嫩些可以多放5到10毫升水。
在蒸的时候一定要用小火,不然蒸出来的蛋黄就老了。
蒸7至10分,熟时放入香油,然后关火,就可以吃啦!宝宝超爱吃,嫩滑的像布丁。看上去让人很有食欲,宝宝真的超爱吃!
注意事项
宝宝还太小,千万不要放盐。
如果宝宝拉肚子了就不要再放香油。
方法二
鸡蛋两个分离出蛋黄备用。
用筷子将蛋黄打散。
准备两倍于蛋黄的40度左右的温水,注意不要超过40度不然你的蛋液就变蛋花汤啦水里倒入打散的蛋液继续Z字形拌匀。
然后过一下筛这样可以进一步去掉气泡。
倒入布丁瓶里静置15分钟,目的是为了让蛋液里的泡泡去掉,用勺子把蛋液的大泡都撇掉。
盖上保鲜膜,表面戳几个洞。
锅里水烧开放入盘子,中小火蒸15分钟左右,时间根据蛋黄蒸蛋的多少决定。
用一根牙签插入如果能够立住说明已经熟了。
蛋液跟水的比例可以是1:1.5-1:2水多会更嫩一点。
鸡蛋分蛋白跟蛋黄,要分开测试孩子是否对两者过敏,一岁以内的孩子不要加盐不要加酱油、糖。
小贴士:
1、过筛、静置都是为了进一步去掉蛋液里的泡泡让蛋羹更嫩滑。
2、一定要盖保鲜膜,或者盖上盘子防止水蒸气滴落在蛋液上,这样表面会有非常多的孔洞,而且还会塌陷很多水,口感粗糙样子还难看。
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1.将鸡蛋打入碗里。
2.蛋与水的比例要恰当好处,一般蛋与水1:1.5或者1:2出来的蛋羹会比较嫩滑点。一个小窍门是用蛋壳装水加入。每次敲破的蛋壳不急着扔,等加水时候直接用半蛋壳加水,加入3份或者4份蛋壳水就差不多了。
3.放温水,不要冷水,冷水蒸出来不好吃,把蛋液搅打均匀是最合适的,一边搅拌一边缓缓地加入温水,最后把蛋液搅拌均匀。
4.过筛或者撇去小泡沫,蒸出来的蛋羹更滑嫩。蛋液搅拌均匀后,有些时候蛋液上方会出现些小泡沫。这些小泡沫若是没有去除直接放上锅蒸,那出来的蛋羹会有马蜂窝,不滑嫩了。所以在上锅蒸之前蛋液最好是过次筛子或者用调羹撇去小泡沫。
5还可以在蒸鸡蛋里放一些虾皮,或者洋葱末,胡萝卜末,葱花等等。
6.蒸蛋羹时给碗加个盖子,然后水开后上锅蒸。给碗加个盖子后在上锅蒸,能使蛋液自上而下受热均匀,避免水蒸汽滴落蛋液表面已熟出现马蜂窝状和底部未成熟的情况。
7.中火蒸,水开蒸。水开后上锅蒸,不要用太大火蒸,用中小火蒸7、8分钟就差不多了。熟了以后,放上点香油,醋。