小孩胃肠感冒应该吃一些什么食物
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发布时间：2022-04-22 04:50
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热心网友
时间：2023-08-05 12:21
小孩胃肠感冒应该让孩子多吃些营养丰富易消化的食物,喝些小米粥、鸡蛋糕、纯牛奶、豆浆等。不要吃辛辣、寒凉、生硬、油炸的食物,注意腹部保暖。追答小孩胃肠感冒应该让孩子多吃些营养丰富易消化的食物,喝些小米粥、鸡蛋糕、纯牛奶、豆浆等。不要吃辛辣、寒凉、生硬、油炸的食物,注意腹部保暖。
小孩胃肠感冒应该让孩子多吃些营养丰富易消化的食物,喝些小米粥、鸡蛋糕、纯牛奶、豆浆等。不要吃辛辣、寒凉、生硬、油炸的食物,注意腹部保暖。
热心网友
时间：2023-08-05 12:22
1、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，午时要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。
2、转变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等非常刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食物如芹菜、香菇等。
3、积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩圈。完毕搓热双手按摩小腹。
