南瓜和山芋能一起吃吗
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可以。最好不要一起吃,这两个食物都是属于滞气的食物,如果没有烧熟就吃的话,容易积食。只是南瓜和山芋都属于高热量食物,吃得太多会导致在热量在体内转化成脂肪,容易导致肥胖。南瓜和红薯可以一起吃，如二者可以和小米共同熬粥食用。二者富含膳食纤维，能增强肠蠕动，促进排便。南瓜富含胡萝卜素和维生素C，能护肝，防治夜盲症，还有维生素A、维生素C等。
