世界杯时，踢场足球几天能恢复体力？
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发布时间：2022-04-22 04:06
共3个回答
热心网友
时间：2023-06-25 14:25
最少要两天，一般是赛后放假一天，根据主教练安排有的球队赛前也休息一天，所以足球安排赛程至少也得三天一赛
热心网友
时间：2023-06-25 14:26
比赛第二天不放假，要进行恢复性训练，职业球员比赛密度很大，即使没有比赛的日子也不能沉迷于不规律的放纵生活。
恢复正常体能时间因人而异。
热心网友
时间：2023-06-25 14:26
休息几天才
