哪些食物与香蕉相克?
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发布时间：2022-04-22 05:55
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时间：2022-07-19 20:01
芋头、红薯、土豆、酸牛奶与香蕉相克。
1、香蕉与芋头相克。同食会使胃不适，感觉胀痛。
2、香蕉与红薯不能同食。同食会发生不良生化反应，引起身体不适。
3、土豆与香蕉不能共食。同食会发生不良生化反应，致使面部生斑。
4、酸牛奶与香蕉相克。同食会发生不良生化反应，产生致癌物。
禁忌
1、过量吃香蕉可引起微量元素比例失调。多吃香蕉还会因胃酸分泌大大减少而引起胃肠功能紊乱和情绪波动过大。因此，香蕉不宜过量食用。
2、香蕉忌放于冰箱中冷藏。冰箱中存放果蔬一般为4摄氏度左右，最高达8摄氏度。香蕉若置放于此环境中，易被冻坏，放一天就会变黑，且质变软烂，口感也变坏，甚至出现斑块或腐烂。
3、忌空腹食用香蕉。我们说香蕉可充粮食，但不能空腹大量地吃。因为香蕉中含有大量的钾、磷、镁，对于正常的人，大量摄入钾和镁可使体内的钠、钙失去平衡，对健康不利。所以不可空腹食过多的香蕉。
以上内容参考 人民网-香蕉不能和什么一起吃？吃香蕉的禁忌
